情侶之間吵架是很正常的，只要妥善解決 ，是可以緩解矛盾的，雙方的情緒要冷靜 ，換角度思考，耐心聽對方的解釋。

情侶吵架1、不要激動如果你沒有辦法安撫她的情緒，就要保持平靜，本來事情不大的，你要是激動，這個事情就會是你的錯誤，如果大聲吼對方，會影響感情。

2、要保持一定的心理距離從心理角度看，這個距離太小會令人不舒服，適當(dāng)給對方一些空間，保持距離感和獨立性，感受對方的美好。

3、對讓方的話聽完當(dāng)爭吵時候，不要爭鋒相對，先耐心聽對方解釋，等對方表達，再說自己想法，不要只是顧著自己的想法。

4、不要互相指責(zé)你可以說出自己的想法，但不要總是指責(zé)對方的錯誤，指責(zé)別人，讓人覺得難受，這不能繼續(xù)溝通下去。

5、互相理解雙方要互相尊重的，多想想對方的優(yōu)點，交往過程中要真誠對待，感情要真誠才能長久。

6、給雙方臺階下吵架要采取一些方法降火，先轉(zhuǎn)移吵架的地方，做做其它事情，用幽默的方式把情緒穩(wěn)定下來，做鬼臉，說說笑話。

7、減少抱怨戀人之間發(fā)生沖突以后，不要總是抱怨，應(yīng)該采用一些不同的調(diào)解方式，去解決矛盾。

8、注意不要講傷人的話吵架時候可以大聲，無理取鬧，但是傷人的話不要說出來，要明白攻擊對方不是讓對方離開你，而是促進感情。

9、爭吵中找到積極點爭吵也可以增進感情，用合適的方式解決，彼此了解對方的需求，做出調(diào)整。

10、換位思考要站在對方的角度想問題，不要只是顧著自己的感受，要換位思考，彼此理解，才能緩解矛盾。

情侶經(jīng)常吵架，男人要具備以下素質(zhì)：1、忍讓要有忍讓態(tài)度，要學(xué)會包容，這是男人要具備的，要有對女性的敬愛和對女人的寬容，一個男人對女人有憐惜之心。

2、不能自私，要有責(zé)任心身為男人責(zé)任心原本就很重要，責(zé)任心也是能夠給女人帶來安全感的最好方式，才可以維持感情。

3、要有愛心女人是很柔情的，男人更要愛護關(guān)心女人，這是男人應(yīng)該具備的素質(zhì)，是最基本的要求。

情侶之間吵架不要互相指責(zé)，多想想對方的美好，給對方多一些空間。

kane，