前段時(shí)間，跟朋友聊天，她說(shuō)最近狀態(tài)很糟糕。一問(wèn)才知，竟是因?yàn)楹⒆涌荚嚦煽?jī)不理想。她是一個(gè)努力上進(jìn)的家長(zhǎng)，但孩子卻不像她那么優(yōu)秀。這幾年，為了不輸在起跑線上，她給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班。但并沒(méi)有很好的成效，孩子忽上忽下的成績(jī)，讓她患得患失。不得不承認(rèn)，自己也曾有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷。兒子上初中后，我才發(fā)現(xiàn)過(guò)去6年的焦慮，根本沒(méi)必要?！稇?zhàn)國(guó)策》里有一句話：“父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)?！痹诤⒆拥某砷L(zhǎng)中，父母培養(yǎng)孩子，不能只看重成績(jī)。若能明白以下這幾點(diǎn)，孩子必將受益一生。曾看到一位學(xué)霸媽媽的教育心得刷屏朋友圈。她和丈夫都是985碩士，他們一心盼望兒子成才，卻慘遭打臉。兒子是個(gè)妥妥的學(xué)渣，門(mén)門(mén)成績(jī)不如人意。為了讓兒子學(xué)習(xí)成績(jī)趕上去，她們給孩子報(bào)班、請(qǐng)家教，竭盡所能花錢(qián)出力。結(jié)果卻適得其反，甚至四年級(jí)時(shí)兒子就帶上了眼鏡。這讓她開(kāi)始重新看待兒子，冷靜思考學(xué)習(xí)的意義。她這才發(fā)現(xiàn)，雖然兒子成績(jī)不好，每次考試都甩尾巴，但是他體貼、孝順。他懂得自愛(ài)且愛(ài)他人，自尊且尊重他人，這是比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要的寶貴財(cái)富。想到這里，她釋然了。孩子成績(jī)不好，并不代表輸了全部。所以，在孩子成長(zhǎng)期，一味地追求成績(jī)并不可取。曾任北大校長(zhǎng)蔡元培先生說(shuō)過(guò)：決定孩子一生的不是學(xué)習(xí)成績(jī)，而是健全的人格。一個(gè)擁有健全人格的孩子，注定人生走的更遠(yuǎn)，更順?biāo)臁６∪烁竦呐囵B(yǎng)，要從孩子的習(xí)慣著手。因?yàn)榱己玫牧?xí)慣是塑造健全人格最有效的途徑。正如心理學(xué)家威廉·詹姆士所說(shuō)：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)！孩子的習(xí)慣里，藏著他未來(lái)的樣子。培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，是父母送給他最寶貴的禮物和財(cái)富。你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象：每逢周末、寒暑假，孩子們就會(huì)上演爭(zhēng)分奪秒、馬不停蹄的節(jié)奏。原本輕松的假期，卻被寫(xiě)不完的作業(yè)、上不完的課填滿。前不久，有一則新聞。山東陳女士，為了不讓孩子掉隊(duì)，寒假期間給11歲女兒報(bào)了5個(gè)培訓(xùn)班。母女二人每天到處“趕場(chǎng)”，每結(jié)束一個(gè)就立即趕往下一個(gè)。可沒(méi)想到，孩子身體吃不消，竟累出了頸椎病。陳女士滿心愧疚。其實(shí)，這種趕場(chǎng)補(bǔ)習(xí)，并不是所有孩子都適應(yīng)。沒(méi)有限度的拔苗助長(zhǎng)，反而會(huì)消耗孩子的身心健康。在成長(zhǎng)過(guò)程中，比起成績(jī)，孩子的健康更為重要。與其逼著孩子奔波，不如陪孩子堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。北大校長(zhǎng)王恩哥曾說(shuō)：人一生應(yīng)該結(jié)交“兩個(gè)朋友”，其中一個(gè)是圖書(shū)館，而另一個(gè)則是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。 除了學(xué)習(xí)課本知識(shí)，孩子如果能主動(dòng)結(jié)交“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”這個(gè)朋友，將會(huì)終身受益。但很多父母不以為然，往往也忽略了運(yùn)動(dòng)的好處。有的認(rèn)為，有運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，不如拿來(lái)多學(xué)一會(huì)兒。有的會(huì)想孩子每天學(xué)業(yè)任務(wù)這么重，哪有時(shí)間運(yùn)動(dòng)；還有的會(huì)覺(jué)得，即使讓孩子運(yùn)動(dòng)，他也堅(jiān)持不下來(lái)。殊不知，運(yùn)動(dòng)不僅是健康的一劑“良藥”，更是激發(fā)大腦的“腦白金”。作為父母，千萬(wàn)不要讓“趕場(chǎng)補(bǔ)習(xí)”卷丟孩子的健康。創(chuàng)新工場(chǎng)創(chuàng)始人李開(kāi)復(fù)，一直是人人佩服的學(xué)習(xí)高手。但他很感激從小父母給予的“關(guān)門(mén)允許”。雖然父母對(duì)他寄予厚望，但對(duì)他的各種“門(mén)內(nèi)自由”，總能給足尊重。不想溫習(xí)功課，看連環(huán)畫(huà)也行；不想上輔導(dǎo)班，去捉魚(yú)摸蝦也沒(méi)問(wèn)題。哪怕是給陌生人打電話，惡作劇，也只是被警告一下。但恰恰是這些“門(mén)內(nèi)自由”，讓李開(kāi)復(fù)一直保持著探索的好奇心。他愛(ài)上了閱讀，甚至自己還寫(xiě)了一本笑料百出的《武林動(dòng)物傳奇》；由于大膽地嘗試拆裝各種小玩意，他的思維和動(dòng)手能力大大提升……正是父母沒(méi)有用學(xué)業(yè)塞滿他的生活，反而培養(yǎng)出了一個(gè)世界級(jí)的學(xué)霸。詩(shī)人陸游曾說(shuō)：“汝果欲學(xué)詩(shī)，工夫在詩(shī)外?！睂W(xué)習(xí)亦是如此。興趣愛(ài)好不是消遣，它提供了設(shè)定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的經(jīng)驗(yàn)，以及培養(yǎng)能力和掌握知識(shí)的機(jī)會(huì)。成績(jī)并不是唯一的法寶，換種教育思路，反而會(huì)促進(jìn)孩子未來(lái)更好的成長(zhǎng)。如果你發(fā)現(xiàn)孩子有了“隨手關(guān)房門(mén)”的習(xí)慣，不妨適當(dāng)隱身，允許孩子做自己喜歡的事，他才會(huì)更有積極性。給孩子一個(gè)獨(dú)處空間，讓孩子自由翱翔，又何嘗不是給他最好的生活？相信很多父母都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。孩子寫(xiě)作業(yè)，家長(zhǎng)坐旁邊，時(shí)刻看著孩子是不是在認(rèn)真做？思想有沒(méi)有開(kāi)小差？字有沒(méi)有寫(xiě)對(duì)？題是不是做錯(cuò)了……同樣也有情緒爆發(fā)的瞬間：比如，孩子把字沒(méi)寫(xiě)到四線三格里、數(shù)學(xué)題錯(cuò)的太多了、捉筆的手勢(shì)不正確、眼睛離得太近了等等……可最崩潰的是，自己的付出卻沒(méi)有太大成效，緊盯之下，成績(jī)不升反降。于是，“不寫(xiě)作業(yè)母慈子孝，一寫(xiě)作業(yè)雞飛狗跳”的場(chǎng)面在家中頻繁上演。殊不知，父母拿著“放大鏡”去看孩子，總能找到不滿意的地方。長(zhǎng)此以往，孩子的自主性會(huì)被禁錮，孩子心理開(kāi)始膽怯，親子關(guān)系也受到影響。千萬(wàn)不要讓“都是為你好”壓垮孩子，成為“以愛(ài)為名的控制”?！都彝サ挠X(jué)醒》里的一句話：“欲教養(yǎng)孩子，先教養(yǎng)自己?！敝挥懈改赋砷L(zhǎng)了，家庭成長(zhǎng)了，孩子才能成長(zhǎng)出真實(shí)且豐盈的強(qiáng)大自我。其實(shí)，教育從來(lái)不是要求，而是影響。如果你發(fā)現(xiàn)教育孩子很難很累，孩子也沒(méi)有長(zhǎng)成期待的樣子，不妨把盯著孩子的目光收回，先放到自己身上。教育孩子的同時(shí)，不斷修煉自我。成為孩子可效仿、值得追隨的榜樣，這才是教育最好的樣子。父母的焦慮其實(shí)是對(duì)孩子未來(lái)不確定性的過(guò)度追求。然而，理想的人生并非只有一種正確答案。教育孩子，也需要一些“松弛感”。它讓孩子感受到被看見(jiàn)、被接納、被尊重，會(huì)給孩子一生的底氣。怎樣培養(yǎng)教育的“松弛感”，不妨試試從以下3點(diǎn)做起：1、擺正心態(tài)，降低對(duì)孩子過(guò)高期待。兒童心理學(xué)專(zhuān)家威廉?戴蒙，給全世界父母最大的建議：“不要讓孩子對(duì)標(biāo)你以為的優(yōu)秀者，因?yàn)楹⒆雍秃⒆硬灰粯?。”放平心態(tài)，接納孩子的不完美；降低期待，允許他們平凡。父母不焦慮，孩子不緊張，教育這件事才能在和諧的親子關(guān)系中得以實(shí)現(xiàn)。2、適當(dāng)退出，讓孩子成為自己聽(tīng)過(guò)一句話：“不是所有精力都放在孩子身上，才叫用心；也不是把時(shí)間都投入到教育上，才叫負(fù)責(zé)。”有時(shí)候，父母需要懂得對(duì)孩子放手，但這并不是放棄對(duì)孩子的關(guān)心和教育。因?yàn)檫m當(dāng)退出，才能讓孩子成為自己，讓他的成長(zhǎng)能夠自己選擇。3、減少管教，轉(zhuǎn)念富養(yǎng)自己松弛感的父母，都懂得少干涉、少管教。管得太多，容易成為束縛；管的太嚴(yán)，會(huì)把孩子越推越遠(yuǎn)。父母與其過(guò)分關(guān)注孩子、做無(wú)用功，不如把心思和精力，多花在自我提升上。正所謂：“教育無(wú)他，唯榜樣而已?！备改父火B(yǎng)自己，就是富養(yǎng)孩子。最后，愿每一位家長(zhǎng)都能夠讓花成花，讓樹(shù)成樹(shù)，放下焦慮，與孩子共同成長(zhǎng)。十點(diǎn)讀書(shū)開(kāi)視頻號(hào)啦！金牌主播夏萌出鏡，帶你重讀經(jīng)典從唐詩(shī)宋詞到中外名著，短視頻里學(xué)知識(shí)歡迎點(diǎn)贊關(guān)注本期解讀：蘇軾《自題金山畫(huà)像》作者 | 子喬主播 | 楚翹，治愈系主播。喜馬FM：楚翹_詩(shī)歌之王。圖片 | 視覺(jué)中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）